عادت های اشتباه خرابی دندان
در این مقاله قصد معرفی و ذکر چند مواردی که موجب خرابی دندان های شما عزیزان می شوند را داریم
پس با مقاله ی ” عادت های اشتباه خرابی دندان “ همراه باشید.
عواملی که موجب خرابی دندان ها می شوند عبارت اند از :
-کشیدن سیگار : سیگار کشیدن و استفاده از دیگر دخانیات مانند قلیون موجب اسجاد لکه های برروی دندان ها می شود که در انتها میتواند منتهی به سرطان دهان ، لب و زبان شوند.
-جویدن مداد ، خوردکار و یا هر شی دیگر :
جویدن این گونه اجسام مانند جویدن یخ می باشد که موجب شکستن و یا خرد شدن دندان ها می شود.
توصیه ی ما به شما عزیزان این است که هنگامی که میخواهید چیزی بجوید میتوانید از آدامس های بدون قند استفاده نماییدد.
آدامس های بدون قند به دلیل فاقد قند بودن موجب خرابی دندان ها نمی شوند
و همچنین میتونند موجب از بین رفتن بوی بد دهان نیز بشوند.
-جویدن یخ :
بسیاری از افراد فکر میکنند به دلیل اینکه یخ ماده ای بدون قند می باشد هیچ تاثیر منفی ای برروی دندان هایشان ندارد.
اما اشتباه می باشد جویدن یخ میتواند باعث شکستن مینای دندان شود و سردی آن باعث درد و حساسیت در دندان ها شود.
-خوردن آب نبات یا شیرینی جات :
خوردن آبنبات یا شیرینی جات موجب به وجود آمدن پلاک های چسبنده برروی دندان ها می شود.
سپس باکتری های موجود در پلاک ها قند را به اسید تبدیل می کند که این اسید میتواند دندان ها را از بین ببرد.
به همین علت توصیه ی ما به شما این است که بعد استفاده از آبنبات و شیرینی جات حتما دندان های خود را مسواک بزنید.
-نوشیدن قهوه و چای :
استفاده و نوشیدن مکرر قهوه موجب زرد شدن دندان های شما می شود.
اما با مراجعه به دندان پزشک و استفاده از مواد سفید کننده ی دندان میتوانید به راحتی زردی دندان های خود را که حاصل از نوشیدن قهوه و چای می باشد از بین ببرید.
-نوشیدن مشروبات الکلی :
نوشیدن مشروبات الکلی موجب به وجود آمدن لک برروی دندان ها می شوند.
اما خوشبختانه میتوانید با استفاده از مواد های سفید کننده ی دندان لک های به وجود آمده برروی دندان های خود را از بین ببرید.
-نوشیدن نوشابه های گاز دار :
بسیاری از افراد تصور می کنند که تنها قند موجود در آن موجب خرابی دندان ها می شود اما اشتباه می باشد.
اسید فسفریک و اسید سیتریک موجود در نوشابه نیز میتواند موجب از بین رفتن مینای دندان شما شوند.
-باز کردن چیزی با دندان :
باز کردن درب قوطی و یا وسیله ای با دندان ممکن است که راحت است
اما لازم به ذکر است که از دندان ها فقط برای خوردن استفاده می شود.
پس برای باز کردن وسایل با دندان میتوانید از قیچی یا چاقو استفاده نمایید.
